Творог кислый 200г
Марля 4 слоя
На водяной бане, разогреть. Компресс на поясницу или позвоночник.
До и после вымыть место хоз. мылом.
Компресс : укутать шерстяным изделием на ночь.
Снять боль в позвоночнике и пояснице.
Смазать бальзамом или оливковым, кедровым маслом
Марля 4 слоя
На водяной бане, разогреть. Компресс на поясницу или позвоночник.
До и после вымыть место хоз. мылом.
Компресс : укутать шерстяным изделием на ночь.
Снять боль в позвоночнике и пояснице.
Смазать бальзамом или оливковым, кедровым маслом